پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف میوه
میوه و سبزیجات سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی...
که روزانه حداقل پنج وعده میوه و سبزیجات بخورید علاوه... پردازیم مصرف میوه و سبزیجاتمیوه و سبزیجات سرشار از ویتامین... خوردن غذا های شیرین میوه و سبزیجات به عنوان میان... وعده نیز بسیار توصیه می شود مصرف چایی سبز در...
کد خبر: ۲۹۰۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۴


که صبحانه مصرف می کنیم معمولا به یک کیک و... آب میوه کارخانه ای بسنده می کنیم...
که صبحانه مصرف می کنیم معمولا به یک کیک و... آب میوه کارخانه ای بسنده می کنیم موارد زیادی را... برای صبحانه صبحانه خوب باید شامل غلات لبنیات و میوه... است که برای صبحانه مصرف می شود و نان سنگک...
کد خبر: ۲۹۰۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۴


میل به مصرف مواد غذایی پرکالری را افزایش می دهد...
شفاآنلاین> سلامت> میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی... اما به گفته کارشناسان تغذیه زیاده روی در مصرف همین... دهد روزانه بیش از اندازه نیازتان میوه دریافت می کنید... معرفی شده است احساس نفخ مداوم میوه یک ماشه برای...
کد خبر: ۲۹۰۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۲


میوه یک ماشه برای ابتلا به نفخ است میوه ها...
شفاآنلاین> سلامت> میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی... اما به گفته کارشناسان تغذیه زیاده روی در مصرف همین... دهد روزانه بیش از اندازه نیازتان میوه دریافت می کنید... background-color rgb 255, 255, 255 " احساس نفخ مداوم میوه...
کد خبر: ۲۹۰۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۰


دریافتند زندگی شادتر ارتباط مستقیمی با میزان مصرف میوه سبزیجات... دانشگاه کنت و دانشگاه ریدینگ نشان داده است که مصرف... میوه و سبزیجات و ورزش می تواند سطح شادی را... است که ارتباط میان شادی مصرف میوه و سبزیجات و...
کد خبر: ۲۸۹۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۷


خبر خوب برای علاقه مندان به مصرف گوشت این است... مصرف گوشت را کنار بگذارید چنانچه مصرف محصولات حیوانی را...
گزارش شفاآنلاین خبر خوب برای علاقه مندان به مصرف گوشت... نیستید کاملا مصرف گوشت را کنار بگذارید چنانچه مصرف محصولات... نارگیل یافت طبق تحقیقات علمی انجمن قلب امریکا مصرف چربی... این خوردن ۴ تا ۵ وعده میوه و سبزی ۶...
کد خبر: ۲۸۹۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۷


متاسفانه تعداد زیادی از مبتلایان کرونا تغذیه هایی را مصرف... می کنند که قبل از کرونا مصرف می کردند بنابراین... کرد توصیه می شود بیماران خوردن میوه سبزیجات و آبمیوه... این اقدامات به همراه مصرف قرص های ویتامین می تواند...
کد خبر: ۲۸۹۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۱


با هم مرور می کنیم ۱- مصرف لوبیای سویا و... دمکرده رازیانه مریم گلی و نعناع میل کنند ۳- مصرف... العاده ای برخوردار هستند ۴- مصرف چند بار در هفته... سفید نشده طبخ شود البته در میوه جاتی نظیر انجیر...
کد خبر: ۲۸۹۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۱


۶- کاهش مصرف مارگارین کره گیاهی و روغن نباتی جامد... استفاده از روغن زیتون در برنامه غذایی روزانه ۹- مصرف... ۱۰- افزایش مصرف میوه سبزی حبوبات دانه ها و غلات... و مواد غذایی ۱۳- کاهش مصرف زبان دل مغز قلوه...
کد خبر: ۲۸۹۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۵


میوه ها می توانند باعث ایجاد آرتروز شوند شواهد نشان... گیاهی به شما کمک می کند همچنین مصرف زیاد ماهی... چه میوه هایی پورین دارند تنها گوشت است که دارای... پورین نیست بسیاری از میوه ها سرشار از پورین هستند...
کد خبر: ۲۸۸۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


مردم به دارو های ایرانی اعتماد و آن را مصرف... مناسب تحرک و فعالیت بدنی زیاد اجتناب از مصرف فست... فود مصرف میوه و سبزیجات فراوان و عدم استفاده از...
کد خبر: ۲۸۷۹۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


کنند تا با مصرف داروهای رقیق کننده خون از بروز... مصرف میوه سبزیجات غلات حبوبات و خشکبار را توصیه می... کند همچنین مصرف غذاهای شور و فراوری شده حاوی میزان...
کد خبر: ۲۸۷۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۸


بوقلمون به جای گوشت قرمز۶- کاهش مصرف مارگارین کره گیاهی... مصرف کم غذا های آماده به ویژه غذا های سرخ... کرده۱۰- افزایش مصرف میوه سبزی حبوبات دانه ها و غلات... غذایی۱۳- کاهش مصرف زبان دل مغز قلوه و جگر۱۴- کنترل...
کد خبر: ۲۸۷۷۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


شفاآنلاین> سلامت> رژیم غذایی زون به کاهش مصرف کربوهیدرات جهت... سالم نگه داشتن سطح انسولین و مصرف مقدار زیادی اسید... به گزارش شفاآنلاین رژیم غذایی زون به کاهش مصرف کربوهیدرات... جهت سالم نگه داشتن سطح انسولین و مصرف مقدار زیادی...
کد خبر: ۲۸۷۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


و نوشیدن مقدار زیادی آب و مایعات مانند آب میوه... و آب نارگیل مصرف میوه ها و سالاد های فصلی...
مصرف دارو های مناسب مراحلی وجود دارد که می تواند... جمله افزایش فعالیت بدنی و افزایش مصرف منابع فیبر مانند... میوه ها و سبزیجات مانند اسفناج کلم بروکلی گل کلم... مانند آب میوه و آب نارگیل مصرف میوه ها و...
کد خبر: ۲۸۷۲۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


خطر قابل کنترل مانند سیگار کشیدن مصرف الکل فشار خون... رژیم غذایی سالم برای قلب که شامل مصرف میوه و... هفته غذا های گوشتی کمتر مصرف کنیم غذا های دریایی... اومگا ۳ را حداقل دو بار در هفته مصرف کنیم...
کد خبر: ۲۸۶۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴


نشان داده است که خوردن سه وعده میوه یا سبزیجات... بالاتر جلوگیری کند به گزارش شفاآنلاین میوه ها و سبزیجات... ۶۰۰ میلی گرم فلاونوئید مصرف می کنند ۲۰ درصد کمتر... را به مصرف مواد خوراکی زیر توصیه می کنند توت...
کد خبر: ۲۸۶۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴


مصرف ناکافی مواد مغذی سبک زندگی نامناسب مثل مصرف فست... ناسالم که با کاهش مصرف میوه و سبزیجات و افزایش... مصرف غلات تصفیه شده کالری دریافتی و غذا های سرشار... و در نتیجه بهترین نتیجه را بگیرید خوراکی های مصرفی...
کد خبر: ۲۸۶۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


مصرف چای قهوه و مواد کافئین دار خودداری کنند و... به مصرف میوه ها و سبزیجات آبدار روی آورند...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف گیاهان دارویی مثل زردچوبه زنجبیل چای بِه... دارچین مصرف یک قاشق چایخوری سیاه دانه و عسل و... مصرف غذاهای سَبُک بخارپز و آبدار پس از واکسیناسیون کرونا... توصیه می شود و از هرگونه مصرف غذاهای سرخ کردنی...
کد خبر: ۲۸۶۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۹


کاهنده فشار خون و شیمی درمانی که عموما سالمندان مصرف... صحبت کردن زیاد باید مایعات بیشتری مصرف کرد و نوشیدنی... غذاهای ادویه دار و خیلی شور را کاهش داد مصرف... میوه های تازه به خصوص آناناس پرتقال و طالبی مکیدن...
کد خبر: ۲۸۶۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۴


آخرین اخبار